Cystitis Interstisial dan Pemakanan yang Baik

• Mungkin 3, 2024

Salah satu keadaan kesihatan yang paling tidak didiagnosis untuk wanita adalah IC atau Cystitis Interstisial. "Apa itu," anda bertanya? Semoga anda tidak perlu tahu secara peribadi. Tetapi untuk lebih 700,000 wanita Amerika, ia seperti mempunyai jangkitan kencing kronik - setiap hari, sepanjang masa.

Wanita yang menderita Gejala IC mendapati diri mereka membuat pusingan dari satu pakar ke yang lain yang biasanya dirawat untuk jangkitan kencing yang berulang. Tetapi apa yang memisahkan IC daripada jangkitan pundi kencing adalah bahawa tiada bakteria aktif yang berkaitan dengan IC. Itulah sebabnya antibiotik tidak berfungsi.

IC adalah keradangan kronik lapisan dan dinding pundi kencing dan masih belum ada punca atau penyembuhan yang diketahui. Sesetengah mengesyaki ia adalah hasil daripada alahan alam sekitar, sensitiviti makanan, tindak balas autoimun atau persatuan dengan penyakit kronik lain seperti fibromyalgia.

Lebih daripada mungkin, penyakit ini mempunyai banyak kaitan dengan diet moden kami yang diproses, makanan tanpa nutrisi dan tabiat makan yang buruk. Tiada ubat yang diketahui, tetapi tanpa menghiraukan ini, pemakanan yang baik hanya boleh membantu mengurangkan keadaan dan membolehkan sistem imun badan memulakan proses penyembuhan.

Yang terbaik - walaupun bagi kita yang tidak mempunyai IC - untuk mengikuti diet berkhasiat termasuk bijirin, buah-buahan, sayur-sayuran, daging tanpa lemak dan tenusu, ikan dan air bersih. Elakkan makanan yang diproses dan makanan asid tinggi dan minuman seperti yang mengandungi kafein, tomato, cuka, daging merah dan coklat.

Suplai makanan anda dengan makanan tambahan nutrisi makanan yang baik yang termasuk asid lemak dan minyak omega-3 dengan EPA dan DHA. Nutrisi seperti EPA, DHA dan bioflavonoid telah ditunjukkan dalam kajian untuk bertindak sebagai anti-radang semulajadi. Jika anda boleh mengurangkan keradangan pundi kencing, anda telah mengambil langkah besar ke arah mengatasi IC.

Untuk Kesihatan, Berat Badan dan Nutrisi Semulajadi, klik di sini.

Klik di sini untuk peta tapak.

Artikel yang mungkin anda nikmati -
Adakah Anda Bosan Merasai Lelah?
Pemakanan 101

© Copyright Moss Greene. Hak cipta terpelihara.

Nota: Maklumat yang terkandung dalam laman web ini tidak bertujuan untuk menjadi preskriptif. Apa-apa percubaan untuk mendiagnosis atau merawat penyakit haruslah di bawah arahan seorang doktor yang biasa dengan terapi pemakanan.

Arahan Video: Cystic fibrosis - causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology (Mungkin 2024).