Resep Masakan Sapi dan Rice Itali

• Mungkin 5, 2024

Jika anda berlumba dengan masa, anda boleh membuat hidangan yang sihat dan cepat dengan resipi ini. Mudah untuk dibuat tidak bermaksud menggemukkan atau hambar.

Itali Sapi dan Rice Casserole

Bahan-bahan

• 1 paun tanah lembu tanpa lemak
• 1 sdt garam
• 1 lada beling hijau, diced
• 1 bawang kecil, diced
• 2 Tbs basil segar, dicincang
• 2 ulas bawang putih, cincang
• 1 daun bay
• 1 sdt thyme segar, runtuh
• 1 sdt lada hitam, tanah baru
• 1½ cawan air
• 1 8 ounce boleh diced tomato
• 1½ cawan beras putih

Arah

1. Dalam wajan besar coklat daging lembu di atas api yang sederhana tinggi. Masak daging lembu hingga coklat muda.
2. Tuangkan lemak dari daging lembu.
3. Kacau garam, lada hijau, bawang, basil, bawang putih, thyme, daun bay, lada, tomato (dengan jus), air, dan beras.
4. Bawa campuran daging lembu ke dalam mendidih.
5. Kurangkan haba sehingga campuran daging lembu sedang mendidih. Tutup kuali dan masak selama 15 minit.
6. Keluarkan lekapan dari api dan biarkan selama 5 minit. Nasi itu harus lembut apabila selesai.

Catatan: Apabila menggunakan herba kering bukannya membahagikan jumlah resipi dengan 1/3. Sebagai contoh, jika menggunakan basil kering jumlahnya harus 2 sudu teh.
Memasak dengan panggilan daging lembu untuk prosedur keselamatan makanan. Berikutan langkah ini akan membantu memastikan makanan anda menjadi rakan dan bukan musuh:

• Cuba dan dapatkan produk daging anda di sebelah terakhir. Ini agak sukar untuk dilakukan tanpa beberapa perancangan. Banyak pasar raya tidak dirancang dengan ini.
• Basuh semua permukaan dan perkakas sebelum digunakan. Gunakan hanya kain bersih atau tuala kertas untuk mengurangkan pencemaran silang.
• Basuh tangan anda sebelum mengendalikan makanan. Basuh tangan anda selepas mengendalikan makanan mentah. Basuh tangan anda dengan mengendalikan pelbagai jenis makanan. Oh, adakah saya menyebut, 'Basuh tangan anda'? Tindakan ini secara dramatik akan mengurangkan kemungkinan mendapat keracunan makanan.
• E. Coli hadir dalam semua potongan daging lembu, tetapi paling sering dalam daging lembu. Bawang lembu mesti dimasak sehingga suhu dalaman mencapai minimum 160 ° F untuk memastikan bakteria berbahaya dimusnahkan.

  
  
  

  Arahan Video: Resep Chicken Mushroom Risotto | PUPUT CAROLINA (Mungkin 2024).

  
  
  Resipi daging lembu dan beras Itali, makanan Itali, daging lembu dan nasi Itali, makanan yang sihat, cepat untuk membuat resipi, daging lembu dan beras casserole, daging lembu dan kaserol beras, daging lembu casserole, casserole daging lembu, resipi daging casserole tanah, daging lembu resipi kaserol, hamburger ground casserole, beras kaserol, resipi beras kaserol, hamb