Rendah Gula Sweet-Sour Sauce

• Mungkin 7, 2024

Terdapat pelbagai masa yang saya mahukan jenis sos manis-masam untuk pergi dengan ayam atau ikan saya. Resipi ini mengambil masa 10 saat dalam gelombang mikro dan sangat lazat! Ia memerlukan anda menyimpan beberapa marmalade oren marmalade dan gula-gula aprikot tanpa gula di dalam peti sejuk. Saya cadangkan untuk melakukan ini, walaupun, kerana mereka datang sangat berguna untuk pelbagai jenis masakan dan makanan ringan.

Bahan-bahan:

1 marmalade oren tanpa gula
1 marmalade aprikot gula tanpa gula
1 sdt madu tanpa gula
beberapa titis jus lemon
cincang lada putih
garam secubit
sapu halia

Mulailah dengan marmalade oren dan aprikot, kacau bersama-sama dalam mangkuk selamat mikro yang kecil. Kemudian campurkan dengan madu, dengan teliti mengintegrasikannya. Sekarang tambah dalam jus lemon, lada, garam, dan halia secukup rasa. Di sinilah selera anda akan datang - sesetengah orang suka rasa masin, sementara yang lain menikmati rasa yang lebih lembut.

Tutup dan ketuhar gelombang mikro selama lebih kurang 10 saat. Sos harus disatukan dengan baik dan sedikit hangat.

Gunakannya sebagai sos mencelup atau merebak untuk hidangan ikan dan ayam kegemaran anda. Terdapat beberapa daging yang boleh kering dengan sendirinya, ini adalah cara yang baik untuk melembapkan mereka tanpa menambah banyak kalori sama sekali. Rasa yang hebat! Medley buah yang menarik untuk menjaga selera anda bergerak.

Oleh kerana kebanyakan ini bergantung pada apa yang anda boleh dapatkan di kedai anda, kiraan karbohidrat akan berbeza-beza berdasarkan mana yang anda boleh dapatkan. Walau bagaimanapun, kiraan karbohidrat harus sangat rendah - jauh di bawah apa yang anda akan lihat pada pelbagai jenis gula tinggi manis manis masam.

Satu nota mengenai madu gula rendah - kita perlu membeli ini secara besar-besaran di sebuah kedai yang lebih besar yang merupakan pemanduan yang adil untuk kita. Ia berbaloi untuk kita, kerana kita boleh menggunakannya dalam pelbagai jenis makanan. Ia adalah pengganti yang hebat untuk gula dan mempunyai rasa yang indah juga. Anda juga boleh menggunakannya di dalam teh sebagai siput malam yang santai.

Sudah tentu berasa bebas untuk menggantikan apa-apa perisa marmalade lain yang anda sendiri nikmati!

Microwave Low Carb Recipes Buku masakan ini mengandungi petua, senarai belanja, dan resipi yang lazat untuk dimakan dengan cara yang lebih sihat. Setiap resipi hanya memerlukan microwave dan beberapa minit masa anda. Melabur dalam gaya hidup sihat untuk anda dan keluarga anda! Microwave Low Carb Recipes - Details Full

Perpustakaan Buku Karbohidrat Lisa Shea

Arahan Video: Chicken Oats with Sweet and Sour Sauce (Mungkin 2024).