Yoga mempunyai sejarah yang panjang, kebanyakannya berlaku di India. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa banyak istilah dan konsep yang kita gunakan dalam membincangkan yoga tidak mudah dijelaskan. Istilah ini
hatha yoga adalah satu kes. Dari mana ia datang? Tiada siapa yang pasti.
Ramai orang menerjemahkan istilah ini
hatha sebagai
ha untuk matahari dan
tha untuk bulan, menunjukkan kekuatan yoga untuk menyatukan tubuh, minda, dan jiwa. Hanya ada satu masalah dengan definisi ini: ia tidak tepat secara linguistik. India, tempat kelahiran yoga, adalah tanah dari banyak bahasa yang berbeza, dan tinjauan cepat menunjukkan bahawa kata-kata untuk "matahari" dan "bulan", sementara yang sama dari dialek ke dialek, secara amnya didasarkan pada bahasa Sanskrit
surya dan
chandra masing-masing. Terjemahan Google memberikan terjemahan Hindi sebagai
ravi dan
chand, perkataan Gujarati sebagai
surya dan
chandra, dan istilah Bengali sebagai
surya dan
camda.
Perkataan itu
yoga tidak berasal dari perkataan Sanskrit
yuj, yang bermaksud "kesatuan", dan disiplin yoga hatha sebenarnya menyatukan tubuh dan nafasnya. Di samping itu, falsafah Tantrik berpandangan bahawa terdapat koleksi saluran tenaga, atau
nadis, berlari ke belakang. Daripada jumlah ini, tiga dianggap paling penting.
Ida nadi merujuk kepada tenaga yang tenang, reseptif, yang diwakili oleh bulan, sementara
Pingala nadi menyalurkan tenaga aktif, yang dilambangkan oleh matahari. Kedua saluran ini mengalir di sekitar saluran tengah, yang dikenali sebagai
Sushumna. Mungkin ini adalah dari mana orang mendapat idea "hatha" berkaitan dengan bertentangan planet; seperti ying dan yang, dua negeri lawan dibawa bersama untuk mencari pemenuhan.
Sesetengah orang menggunakan istilah ini
hatha yoga untuk membezakan dari bentuk lain disiplin, seperti
kundalini atau
ashtanga. Yoga seperti yang diamalkan sekarang berasal dari falsafah yang dikodifikasikan ke dalam cetakan. The
Yoga Sutras, ditulis oleh Patanjali bijak beberapa waktu sebelum 400 B.C.E., adalah koleksi aphorisms yang menggambarkan 'lapan kali lipat' yoga. Perkataan itu
ashtanga bererti 'lapan' dalam bahasa Sanskrit, dan
Ashtanga gaya yoga mengambil namanya dari istilah ini. Semasa zaman pertengahan, teks kedua ditulis, membawa banyak gagasan yang berbeza dari pelbagai pengamal yang berbeza. Buku kedua ini berhak
Hatha Yoga Pradipika, dan kemungkinan besar penamaan itu dipinjam dari teks ini.
Majalah
Yoga Journal tidak bersendirian dalam menterjemahkan kata itu
hatha sebagai 'kekerasan', dan adalah benar bahawa kekuatan kehendak diperlukan untuk menguasai
asana amalan. Mengambil masa untuk memahami istilah di belakang yoga membantu para pengamal mengaitkan pergerakan kepada falsafah dan juga untuk berhubung dengan mereka yang telah mengasihi yoga sejak berabad-abad sejak penubuhannya. Yoga adalah tradisi yang berlapis-lapis, dan menghargai kerumitan hanya dapat mengembangkan amalan seseorang.
Arahan Video: Pasraman Bali Eling Spirit (Mungkin 2024).