Rahsia Kehidupan Kejurulatihan

• Mungkin 8, 2024

Walaupun guru bantu diri telah ada selama beberapa dekad, amalan bimbingan hidup sebagai profesion adalah agak baru. Dalam bukunya The Life Coaching Handbook: Semua yang Anda Perlu Menjadi Jurulatih Kehidupan yang Berkesan, Curly Martin menyifatkan profesion baru ini.

Dalam sepuluh bulan yang saya telah menganjurkan lajur bimbingan hidup pada Bella, soalan nombor satu yang saya peroleh adalah tentang hubungan antara latihan dan terapi hidup. Martin menumpukan keseluruhan bab untuk membuat perbezaan di antara dua entiti yang berlainan. "Kehidupan bimbingan dan terapi mempunyai agenda yang sangat berbeza untuk pelanggan ..." tulis Martin.

Terapi seperti kaunseling, fisioterapi, psikoterapi, dan sebagainya melibatkan analisis masa lalu manakala bimbingan adalah berdasarkan pada masa kini dan masa depan. Martin berkata latihan hidup bukan mengenai campur tangan. "Ia adalah mengenai penetapan matlamat dan pencapaian."

Apa yang saya dapati paling berguna mengenai buku Martin adalah wawasan yang ia berikan kepada pelbagai jenis pelanggan yang mungkin mencari jurulatih kehidupan dan pelbagai halangan mereka. Menurut Martin, kerja pelatih kehidupan adalah untuk membantu klien dalam mengatasi halangan-halangan mereka setelah mereka dikenal pasti.

Halangan termasuk mempunyai penglihatan yang keruh, komitmen keluarga, masalah kewangan dll. Untuk setiap halangan Martin digariskan, dia memberikan tip untuk membantu klien. "Apa yang perlu anda lakukan adalah menghalang halangan tanpa menambah yang baru," katanya.

Saya dapati Buku Panduan Pembelajaran Kehidupan menjadi pengantar untuk memahami sifat manusia. Martin memberikan maklumat tentang pelbagai cara yang kita perhatikan maklumat, nilai, matlamat dan sebagainya. Sebagai contoh, sesetengah orang adalah apa yang Martin dirujuk sebagai "ke arah" orang. "Ke arah" orang termotivasi oleh hadiah di penghujung jalan sedangkan orang-orang "jauh" cenderung dimotivasi oleh masalah semasa yang ingin mereka lari dari.

Martin, yang telah menjadi jurulatih kehidupan untuk selebriti, pengarah dan doktor CEO, juga menyampaikan sedikit teknik seperti membaca fikiran "dan reframing. Saya tidak akan memberikan rahsia di sini. Anda perlu membeli buku itu dan mengetahui sendiri. Jika anda berminat dalam latihan hidup, anda tidak akan kecewa.

Arahan Video: Rahsia Untuk Berjaya & Tenang | Ustaz Wadi Annuar (Mungkin 2024).