Kanak-kanak yang Menenangkan

• Mungkin 10, 2024

Ketakutan kanak-kanak yang menenangkan selepas peristiwa traumatik boleh melembutkan kedua-dua kesan jangka pendek dan jangka panjang keadaan. Bergantung kepada usia kanak-kanak, orang dewasa boleh memberikan keselesaan dengan mengikuti garis panduan tertentu walaupun kita berasa tidak terlalu selamat diri kita sendiri.

Menyokong kanak-kanak apabila mereka mengalami kesusahan membantu mereka mempelajari strategi mengatasi dan menggalakkan daya tahan. Ramai orang dewasa mendapati bahawa kanak-kanak yang menghiburkan dan meyakinkan membantu mereka mencari sumber dalaman yang perlu mereka lakukan dalam situasi yang sukar. Kanak-kanak mencari keselesaan dalam suara, hubungan, dan kebiasaan. Snek, minuman dan tidur, haiwan yang disumbat untuk mengelak dan sudut yang selesa di mana mereka berasa selamat boleh masing-masing memulihkan keberanian dan perasaan kesejahteraan kanak-kanak.

Adalah penting bahawa orang dewasa memberi perhatian kepada keperluan mereka sendiri untuk sokongan dan dorongan berikutan kejadian traumatik. Bercakap dengan orang dewasa lain membantu kita mengakui bahawa kita tidak bersendirian dalam pengalaman dan perasaan kita. Berpura-pura bahawa kita merasakan kekuatan yang tiada siapa dapat bertahan semasa peristiwa traumatik membuatkan kita lebih terdedah kepada tekanan.

Kanak-kanak yang kurang upaya perkembangan kadang-kadang dilayan seolah-olah mereka tidak menyedari situasi yang menimbulkan tekanan melampau kepada penjaga mereka, dan mungkin 'mengisi kekosongan' dengan fakta mereka sendiri yang jauh lebih menakutkan daripada situasi sebenar. Satu ubat mudah menjelaskan sesuatu yang luar biasa berlaku dan memberi kebenaran kepada kanak-kanak untuk menyatakan perasaan mereka atau bertanya. Ia memberi jaminan kepada mereka bahawa orang dewasa yang bertanggungjawab menyedari kebimbangan mereka.

Mereka yang kurang upaya fizikal mungkin lebih ketakutan tentang situasi krisis yang mungkin disebabkan mereka merasa kurang berkuasa terhadap alam sekitar mereka dan mungkin kurang dapat melarikan diri dari keadaan berbahaya daripada rakan arus perdana mereka. Kanak-kanak kurang upaya adalah sangat terdedah kepada serangan lisan dan fizikal dari pembuli, dan penolakan atau kesabaran hidup apabila mereka tidak dapat melindungi rakan atau keluarga mereka dari bahaya.

Kebanyakan orang dewasa mengingati pengalaman yang menakutkan dari zaman kanak-kanak, dan menyesali meletakkan anak-anak mereka dalam keadaan di mana mereka sangat takut dengan bunyi, imej yang mudah dan mudah dielakkan. Belon muncul, anjing menggonggong, mengejutkan ketakutan atau kanak-kanak yang lebih tua yang berteriak 'boo'; topeng halloween atau badut - dan juga op foto setiap tahun dengan Santa - boleh menjadi sangat menyedihkan kepada kanak-kanak kecil, terutama mereka yang mempunyai ketidakselesaan deria atau isu lain.

Lebih menakutkan adalah bencana alam, keganasan, keganasan, dan kekacauan; adegan menakutkan di televisyen dan dalam filem, dan - terutamanya - peristiwa sebenar dalam isi rumah atau komuniti kanak-kanak. Kanak-kanak yang mempunyai bapa, ibu atau saudara lain yang berkhidmat di tentera melihat cerita berita yang menakutkan di televisyen, dan seperti kanak-kanak lain mungkin takut lebih banyak daripada kemungkinan kehilangan orang yang tersayang.

Kanak-kanak kurang upaya, seperti rakan arus perdana mereka, boleh mengalami reaksi kecemasan, selepas gangguan tekanan trauma, kemurungan dan masalah lain.

Apabila kanak-kanak membina masalah kesihatan mental, gejala boleh berbeza-beza dari yang biasa dilihat pada orang dewasa, atau mereka mungkin agak serupa tetapi disalahtafsirkan kerana ia dikaitkan dengan tahap perkembangan atau diagnosis primer.

Bagi kebanyakan kanak-kanak, penjagaan dan keselesaan yang sama yang didapati oleh datuk nenek mereka semasa zaman kanak-kanak bekerja dengan baik dalam membina rasa aman dan harapan.

Kanak-kanak terus memerlukan kesenangan dan keselesaan daripada orang dewasa yang bertanggungjawab dengan lama selepas peristiwa dramatik, dan mungkin tidak pulih daripada pengalaman traumatik tanpa kaunseling, atau ubat-ubatan dengan kaunseling, dan masa.

Kami tahu lebih banyak hari ini tentang kesukaran kanak-kanak dan keperluan mereka untuk perhatian khusus selepas kejadian traumatik berbanding zaman dahulu. Memastikan mereka akan ada hari ke depan apabila mereka lagi akan berasa selamat, bahagia dan tidak senang membantu mereka mempercayai masa depan tidak kira betapa menakutkan pengalaman mereka.

Semak di kedai buku, perpustakaan awam atau peruncit dalam talian anda untuk buku seperti: Apa yang Akan Dilakukan Apabila Anda Bimbang Terlalu Banyak: Panduan Kanak-kanak Mengatasi Kebimbangan atau Hal yang Teruk Terjadi - Kisah untuk kanak-kanak yang menyaksikan keganasan atau trauma

Bengkel Sesame PBS:
Apabila Keluarga berduka
Bercakap dengan kanak-kanak mengenai kematian ibu bapa; yang menampilkan watak Sesame Street

Bengkel Sesame dan 9/11
//joanganzcooneycenter.org/Cooney-Center-Blog-172.html

Terapi Seni Apa Yang Dipelajari dari 11 September
Lukisan kanak-kanak 9/11 meningkatkan pemahaman kita tentang trauma dan PTSD
//www.psychologytoday.com/blog/the-healing-arts/201109/what-art-therapy-learned-september-11th

DHHS AS - Menghadapi Bencana: Cadangan untuk Membantu Kanak-kanak
//www.acf.hhs.gov/blog/2012/11/resources-for-children-and-youth-during-or-after-a-disaster

Institut Kesihatan Mental Nasional - Membantu kanak-kanak dan remaja menghadapi keganasan dan bencana

Pusat Bantuan Persatuan Psikologi Amerika
Bencana dan Acara Traumatik
Tornado, Badai dan Kanak-kanak
Resiliencia: Después del Huracán o un Terremoto
Membantu Kanak-kanak Mengurus Kecemasan Selepas Penembakan Sekolah
Ketahanan dalam Masa Perang: Pra-Tadika
Ketibaan Ketenteraan: Jangkaan dan Kejutan Kebudayaan

Buku Mengenai Kanser Untuk Kanak-kanak
//www.notimeforflashcards.com/2014/08/books-cancer-kids.html

Arahan Video: Ya Rabbana Tarafna Lirik Menenangkan Jiwa (Mungkin 2024).