Menenangkan, Herba Penyembuhan

• Mungkin 15, 2024

Masyarakat kita pantas, merangsang dan sangat menuntut. Kami sentiasa dibombardir oleh tekanan kerja dan keluarga. Ibu bapa yang bekerja sering terputus antara peluang kewangan dan kemajuan yang disediakan dalam persekitaran kerja mereka, dan konflik yang akan timbul dalam hal mengimbangi tanggungjawab keluarga. Kami merasakan bahawa kami berada di bawah tekanan untuk mencapainya.

Kita sering menolak sehingga sukar ditangkap dalam stres dan ketegangan dan badan dan minda kita berhenti berfungsi dengan cekap. Semangat kita juga menjadi lelah, dan kita kehilangan keajaiban, kegembiraan dan kegembiraan dalam kehidupan kita. Apabila kita mendapati kedamaian batin kita, kita dapat memulihkan keghairahan dan keseronokan itu.

Apabila kita mencari keamanan di dalam diri kita, kita boleh belajar untuk mendengar intuisi kita. Kita boleh melangkah keluar dari diri kita untuk sementara waktu, dan melihat semua pilihan yang tersedia untuk membawa keharmonian dan keseimbangan ke dalam kehidupan kita.

Herba-herba berikut membantu untuk mencari keamanan dalaman dengan menenangkan minda dan meredakan ketegangan dalam tubuh, yang seterusnya, menyuburkan dan menambah jiwa.

Sila semak dengan doktor anda sebelum memasukkan herba ini ke dalam program kesihatan anda. Herba menyebabkan kontraindikasi apabila digunakan dengan ubat-ubatan tradisional.

Valerian

Kata Valerian bermaksud kesihatan. Valerian mengurangkan ketegangan dan kebimbangan, dan merupakan penyembuh sakit yang baik untuk sakit kepala ketegangan dan migrain. Ia juga boleh melegakan otot perut dan ketat atau yang lain.

Semasa Perang Dunia II valerian digunakan untuk merawat kejutan shell dan tekanan saraf dalam tentera, dan juga untuk menenangkan orang awam semasa serbuan udara. Hari ini ia masih digunakan untuk membantu melegakan saraf yang berada di tepi. Ia mengeluarkan tenaga yang dipegang di dalam badan akibat kejutan atau trauma.

Nenek moyang kita menggunakan valerian untuk mempromosikan penglihatan dan kejelasan pemikiran. Ia sebenarnya masih digunakan hari ini sebagai ubat untuk kehilangan ingatan, kemurungan mental, penglihatan miskin, dan insomnia ringan.

Satu-satunya masalah dengan akar valerian ialah bau. Ia berbau seperti stoking kotor. Berwarna tidak berbau sama buruknya, tetapi masih mempunyai bau yang sangat khas. Akar boleh ditambah kepada sup atau stew, atau dijadikan teh.

Bunga Passion

Ramuan ini hebat untuk insomnia kerana terlalu banyak kerja atau keletihan. Digabungkan dengan valerian dan hop itu membawa tidur yang sangat tenang dan nyenyak. Ia mengurangkan kesakitan saraf yang disebabkan oleh neuralgia atau kayap, dan memudahkan gejala penarikan daripada antidepresan.

Skullcap

Skullcap digunakan secara meluas sebagai rawatan untuk kecemasan dan tekanan. Ia melegakan kerana ia memperbaharui dan menguatkan saraf. Ia boleh digunakan sebagai ubat untuk sakit kepala ketegangan, neuralgia, dan kerosakan saraf atau keletihan.

Menggabungkan skullcap dengan vitex dan motherwort, akan membantu dengan insomnia dan kemurungan semasa menopaus dan mengurangkan simptom PMS. Skullcap sangat membantu sebagai sebahagian daripada rawatan untuk penarikan diri daripada penenang atau anti-depressants. Ia mengangkat semangat dengan menenangkan ketegangan yang membuang kita dari keseimbangan.

Hops

Hops membantu meredakan kekejangan dan kekejangan, dan membantu gangguan pencernaan. Pengganas di herba ini menggalakkan rembesan jus pencernaan. Secara tradisinya, hop telah diselitkan dalam sherry dan dibancuh menjadi bir herba. Hops mempunyai tindakan melegakan kesakitan dan kesakitan. Digabungkan dengan bunga valerian dan semangat, hop berguna untuk mengawal kebimbangan yang teruk dan tidur tanpa tidur. Elakkan menggunakan hop jika ada gejala kemurungan.

Dill

Dill lazimnya digunakan pada zaman Pertengahan dalam memasak, membuat bir dan jeruk. Ia juga digunakan oleh penyihir dalam mantra dan pesona mereka, terutamanya untuk mengawal sihir.

Dill dunia berasal dari perkataan Norse dilla, yang bermaksud untuk meredakan. Ia digunakan untuk merawat gangguan kolik dan lain-lain pencernaan. Dill merangsang pergerakan sistem pencernaan dan melegakan perut.

Catmint atau Catnip

Catnip secara tradisinya digunakan untuk merawat gejala selesema dan selesema. Ia baik untuk mematahkan demam dan meredakan gegaran. Ia juga boleh digunakan untuk gangguan gastrik dan cirit-birit. Ia mempunyai kesan sedatif pada sistem saraf. Teh catnip boleh menyebabkan tidur dan menggalakkan peluh. Ia boleh digunakan untuk kegelisahan, kolik dan ketakutan.

Mawar

Rose tincture sebenarnya mempunyai banyak kegunaan. Ia telah digunakan untuk merawat kemandulan, mati pucuk, dan jumlah sperma yang rendah. Ia menggalakkan kitaran haid yang tetap, dan memudahkan tempoh yang menyakitkan. Rose menenangkan dan memelihara, menenangkan kemarahan dan mudah marah.

Berikut adalah resipi yang indah untuk Rose Hip Jelly. Nikmati!

Rose Hip Jelly
8 cawan pinggang rose
6 cawan air
1 kotak certo
1/2 cawan jus lemon
5 cawan gula

Rebus pinggul mawar selama 10 - 15 min. sehingga cukup lembut untuk dihancurkan. Hancurkan mereka dan peras melalui kain, untuk membuat jus. Untuk setiap 4 cawan jus masukkan satu kotak certo dan masak sehingga mendidih. Masukkan 1/2 cawan jus lemon dan 5 cawan gula (1/2 sudu teh marjerin (untuk mengelakkan buih). Bawa hingga mendidih dan rebus keras selama 2 minit. Keluarkan dari panas dan tuangkan ke dalam balang steril dan tutup dengan topi dan cincin. Jeli mempunyai rasa yang indah dan konsisten madu cair.


Sumber:
rec.food.cooking

Arahan Video: Cara Alami Redakan Sakit Kepala Tanpa Obat (Mungkin 2024).