Ambil Stok Masa Anda

• Mungkin 5, 2024

Selama enam minggu yang lalu atau lebih, saya telah menghabiskan lebih dari 15 jam menunggu bas anak perempuan saya dan lebih dari 30 jam melakukan cucian. Saya menghabiskan 88 jam membasuh pinggan mangkuk, memasak, membantu anak saya dengan kerja sekolah, pakaian menyeterika dan kerja rumah yang lain. Saya menumpukan 110 jam untuk aktiviti pembangunan kerjaya khas. 42 jam masa saya dibelanjakan menghantar dan membalas e-mel, panggilan telefon, mengemas kini kalendar saya dan mengurus senarai tugasan.

Bagaimana saya tahu ini? Kerana dalam usaha saya untuk menghabiskan lebih banyak masa untuk kegiatan yang (saya harap) akan membawa langsung kepada kejayaan saya, langkah pertama saya adalah untuk mengesan semua masa saya. Saya telah melakukan ini dengan bantuan laman web yang dipanggil Toggl.com. Apabila saya beralih dari satu aktiviti ke seterusnya saya menetapkan semula pemasa pada Toggl. Toggl menyimpan jumlah projek yang dijalankan sehingga saya tahu berapa lama saya menghabiskan apa. Pada waktu pagi ketika saya terpaksa kehabisan rumah tanpa mendapatkan komputer, saya menjejaki apa yang saya lakukan pada siang hari dan kemudian memasukkan maklumat ketika saya pulang ke rumah.

Mengesan masa saya seperti ini telah menjadi wahyu. Apabila saya menyedari dengan permulaan yang selama satu setengah bulan yang lalu saya menghabiskan 57 jam Membaca dan satu lagi kekalahan 80 jam pada filem dan menonton TV, saya mempunyai "aha!" momen. Jika saya ingin mencari masa untuk membelanjakan aktiviti kejayaan untuk tidak tidur lebih, ini adalah di mana ia akan datang kerana saya cenderung untuk membaca dan menonton TV lewat malam terutama pada hujung minggu.

Dari menjejaki masa saya, saya telah mengetahui apa yang saya tidak mahu-membaca dan menonton televisyen yang berlebihan. Dalam semangat Undang-undang Tarikan Saya kini perlu memikirkan apa yang saya buat mahu. Sebagai permulaan, saya ingin melakukan beberapa yoga, belajar untuk GRE saya dan merancang lebih banyak lawatan di sekitar bandar.

Pada masa yang lain saya mempunyai jam percuma untuk ganti dan saya tergoda untuk menghidupkan tiub atau mengambil novel, sebaliknya saya akan meluangkan sedikit masa ke dalam aktiviti-aktiviti ini yang saya percaya akan membawa saya lebih dekat ke mana saya mahu menjadi.

Berikut adalah satu lagi perkara yang saya dapati untuk menjejaki apa yang saya lakukan. Katakan saya berkata saya akan bekerja pada tugas tertentu-contohnya artikel untuk coffebreakblog-saya kemudian memilih projek yang sama pada Toggl dan tetapkan pemasa dan teruskan menulis. Aksi menetapkan timer membantu saya untuk memberi tumpuan dan mewujudkan suasana yang produktif. Sekalipun saya terganggu, pemasa akan mengingatkan saya untuk kembali ke tugas secepat yang saya dapat kerana jam itu berdetik.

Saya tidak perlu menghapuskan aktiviti riadah kegemaran saya sepenuhnya, tetapi saya pasti boleh tahan. Saya telah membaca ribuan buku dalam seumur hidup saya, beberapa kurang setahun tidak akan menyakiti saya. Begitu juga dengan filem dan rancangan kegemaran saya. Saya telah melihat beratus-ratus, tetapi saya masih belum mengambil GRE dan masih terdapat puluhan tempat di New York yang saya ingin lihat. Sekiranya saya dapat mengubah tabiat membaca dan tabiat malam saya, saya boleh mengubah kehidupan saya dengan lebih baik.

Arahan Video: 18 Tempat Yang Google Earth Tidak Mau Anda Lihat (Mungkin 2024).