Apakah asma?
Asma adalah penyakit paru-paru kronik yang boleh mengancam nyawa, tetapi juga boleh diuruskan untuk membolehkan kualiti hidup yang tinggi untuk pesakit yang menderita penyakit ini. Asma juga dirujuk sebagai penyakit saluran udara reaktif. Penyakit ini menjadi wabak di seluruh dunia, dengan kira-kira 300 juta orang yang menderita asma, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO). Asma menyebabkan perubahan dalam saluran pernafasan termasuk keradangan atau bengkak saluran pernafasan, hipersensitiviti kepada bahan-bahan yang kelihatan tidak berbahaya, dan penyempitan atau halangan saluran pernafasan. Dengan asma, pernafasan sering menjadi sukar, dengan pesakit yang mengalami sesak nafas, berdehit, sesak dada, batuk, dan aliran udara yang turun masuk dan keluar dari paru-paru.

Jenis Asma
Terdapat beberapa jenis asma. Berikut adalah senarai, dengan definisi pendek dan pilihan rawatan bagi setiap jenis:

Asma alahan: disebabkan oleh alahan. Terbaik dirawat dengan gabungan antihistamin dan ubat asma, dan mengelakkan semua pencetus alergi dan asma.

Asma Terapi Latihan: disebabkan oleh senaman yang memperberat gejala asma. Jenis asma ini sangat biasa, dan rawatan melibatkan penggunaan beta-2 agonis bertindak pendek, seperti albuterol, diambil kira-kira 15 minit sebelum bersenam. Sekiranya ini tidak membantu, doktor biasanya akan menetapkan agonis beta-2 yang bertindak panjang yang memberikan kawalan asma 12 jam.

Batuk asma-varians: disebabkan oleh pencetus asma yang biasa, tetapi mengakibatkan batuk, bukan mengi. Batuk biasanya tidak produktif dan kering. Batuk boleh berlaku pada siang hari atau pada waktu malam. Ubat-asma asma dianggap sama seperti jenis asma lain.

Asthma Pekerjaan: disebabkan oleh pencetus asma di tempat kerja. Orang yang menderita asma jenis ini biasanya melihat gejala menjadi lebih buruk di tempat kerja, dan kemudian bertambah baik apabila mereka berada jauh dari tempat kerja mereka untuk masa berlanjutan. Sebaik sahaja mereka kembali bekerja, gejala bermula semula. Jenis asma ini dirawat dengan cara yang sama seperti jenis asma lain.

Asma Nocturnal: disebabkan oleh pencetus asma biasa, tetapi dengan gejala asma yang semakin buruk pada waktu malam, dan sering diperburuk oleh masalah sinus, GERD (refluks asid), dan penyejukan saluran udara akibat penurunan suhu badan. Rawatan adalah sama seperti jenis asma lain.

Gejala Awal Asma
Gejala asma yang biasa adalah seperti berikut:

Perubahan dalam pernafasan
Moodiness
Sakit kepala
Hidung berair atau kencing
Batuk
Dengung
Chin atau tekak gatal
Rasa letih
Lingkaran gelap di bawah mata
Masalah dengan pernafasan semasa latihan
Aliran puncak jatuh
Ketegangan dada
Sesak nafas

Pada peringkat awal ini, yang terbaik untuk merawat asma anda dengan agonis beta-2 bertindak pendek seperti yang diarahkan oleh doktor anda.

Gejala asma bervariasi dari orang ke orang, dan juga dari hari ke hari untuk sesetengah orang. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa tidak semua orang mengalami gejala asma, dan tidak mengalami gejala pada tahap yang sama atau dengan cara yang sama. Petunjuk untuk mengenalpasti keterukan asma adalah untuk melihat gejala dan memantau aliran puncak anda. Sesetengah orang hanya mempunyai sesetengah asma, sementara yang lain mempunyai gejala setiap hari. Mengetahui dan memahami tanda-tanda awal dan gejala keterukan asma dapat membantu menyelamatkan nyawa anda.

Serangan asma yang penuh sesak akan mempunyai gejala berikut:

Berjalan atau bercakap menyebabkan sesak nafas
Kurang tumpuan
Pernafasan menjadi cetek dan lebih cepat atau lebih perlahan
Retractions: otot di kawasan leher dan ke bawah rusuk masuk ke dalam (menarik balik)
Warna kelabu atau kebiruan kulit (sianosis)
Aliran puncak jatuh ke bawah 50% daripada yang terbaik

Apabila gejala asma mencapai tahap ini, sudah tiba masanya untuk menghubungi doktor anda atau pergi ke bilik kecemasan hospital terdekat.

Bagaimanakah Asma Diagnosis?
Doktor anda akan terlebih dahulu melakukan pemeriksaan fizikal dan mengambil riwayat perubatan, dan juga mengingatkan gejala anda. Jika doktor anda mengesyaki anda mempunyai asma, dia akan memerintahkan ujian untuk membuat diagnosis khusus. Ujian asma biasa termasuk spirometri (ujian fungsi paru-paru), ujian aliran puncak, dan x-ray dada. Asma kadang-kadang sukar untuk didiagnosis, jadi doktor anda boleh memerintahkan ujian tambahan, seperti ujian fungsi paru-paru untuk memastikan diagnosisnya.

Rawatan asma
Asma adalah penyakit yang sangat terkawal, dan kebanyakan pesakit terus menjalani kehidupan normal dan tetap aktif secara fizikal dengan rawatan yang sewajarnya terhadap keadaan mereka. Rawatan akan bergantung pada jenis asma yang anda miliki dan apa yang mencetuskan serangan asma anda. Rawatan asma yang biasa melibatkan penggunaan bronkodilator dan ubat anti-radang, seperti kortikosteroid.

Bronchodilators yang pendek dan lama bertindak
Bronchodilators membantu untuk berehat dan membuka kumpulan otot yang mengelilingi saluran udara-ini menjadi ketat apabila anda mula mengalami gejala asma. Terdapat dua jenis bronchodilators yang melebarkan tiub bronkial-bertindak pendek dan bertindak panjang. Bronkodilator bertindak pendek, seperti albuterol, digunakan apabila anda mula mengalami gejala asma.Ubat-ubatan ini hanya digunakan sekali-sekala. Jika anda perlu menggunakan bronchodilator bertindak pendek anda lebih daripada dua kali seminggu, maka pastikan anda bercakap dengan doktor anda kerana asma anda tidak terkawal dengan baik. Bronkodilator bertindak lama kini biasanya digabungkan dengan steroid yang disedut, dan digunakan untuk mengawal gejala asma jangka panjang.

Ubat Anti-Radang
Ubat-ubatan anti-keradangan melakukan apa yang namanya digambarkan; mereka merawat proses keradangan, dalam pesakit asma, dengan mengurangkan jumlah keradangan yang ada di saluran pernafasan. Ubat-ubatan ini membantu mencegah serangan asma, dan membantu menjaga asma di bawah kawalan. Advair (kortikosteroid yang disedut) dan prednison adalah dua contoh jenis ubat asma ini.

Kehidupan harian dengan asma
Pesakit asma kebanyakannya menjalani kehidupan normal dan aktif selagi mereka merawat asma mereka. Ramai orang tidak menyedari asma ada sepanjang masa-ia tidak boleh sembuh-dan mereka sering menjadi lemah dalam mengambil ubat-ubatan mereka dan mengelakkan pencetus asma. Kemudian kitaran asma bermula dan dengan cepat dapat mengelak daripada terkawal. Oleh itu, ingatlah untuk mengambil ubat-ubatan anda seperti yang ditetapkan oleh doktor anda, elakkan pencetus asma, mengambil pengukuran aliran puncak harian dan memantau gejala asma untuk mengawal asma anda dan menjalani kehidupan yang terbaik.

Sila semak buku baru saya Asthma Tips & Nasihat


Sekarang juga terdapat di Amazon Asthma Tips & Nasihat







Arahan Video: Apa itu Asma ? (April 2024).