Menjaga Jurnal Adopsi

• Mungkin 19, 2024

Journaling telah lama dikenali sebagai cara yang baik untuk menangani perasaan yang kompleks. Mereka yang mengalami kerugian, seperti saya sendiri, menggunakan penulisan secara berkesan sebagai cara untuk memproses kesedihan dan menyembuhkan. Menjaga jurnal juga merupakan idea yang sangat baik untuk mereka yang menunggu untuk menerima pakai. Jika anda belum mencubanya, berikut adalah beberapa sebab mengapa anda mungkin ingin mempertimbangkan jurnal tentang penggunaan anda.

Melepaskan emosi. Salah satu sebab terbaik untuk menulis dalam jurnal adalah bahawa ia adalah baik untuk kesihatan emosi anda. Adopsi dipenuhi dengan banyak ups dan downs. Beberapa hari anda akan berasa bersyukur; hari-hari lain anda akan sedih. Ini semua sebahagian daripada proses itu. Dengan menulis tentang perasaan dan pengalaman anda sepanjang menunggu anda mengamalkan, anda boleh keluar ketakutan, kekecewaan dan kesedihan anda. Pelepasan emosi yang penting ini dapat mengurangkan kebimbangan dan kemurungan dan membantu anda mengekalkan pandangan yang positif dan positif.

Menghadapi tunggu. Adopsi tidak dapat diramalkan, dan masa tunggu sering kali panjang. Sangat mudah dikecewakan atau berasa seperti hari anda untuk menjadi orang tua tidak akan datang. Banyak ibu bapa angkat yang menunggu ibu merasa bosan atau tidak sabar, dan nampaknya masa sudah sangat perlahan. Dengan menulis dalam jurnal, anda boleh membantu meluangkan masa dan menduduki fikiran anda. Journaling juga baik untuk mendokumentasikan pelbagai langkah yang anda ambil dalam proses pengambilan, supaya anda dapat melihat semula apa yang telah anda capai dan melihat kemajuan yang telah anda lakukan ke arah matlamat utama anda menjadi ibu bapa. Anda juga mempunyai peluang untuk bermimpi sedikit dan menulis mengenai harapan dan aspirasi anda untuk keluarga dan anak masa depan anda.

Menjaga keluarga dan rakan-rakan dimaklumkan. Jurnal juga boleh berfungsi sebagai cara untuk mengemas kini keluarga dan rakan anda. Semua orang akan mahu tahu apa yang sedang berlaku dan di mana anda berada dalam proses penerimaan. Apabila suami saya dan saya menunggu untuk menerima pakai, kami mendapat banyak soalan sepanjang masa. Jadi, saya memulakan blog. Keluarga dan rakan-rakan kami menikmati melawatnya untuk melihat apa yang berlaku. Saya bercakap mengenai pencapaian, seperti menyelesaikan kerja kertas kerja, yang telah diluluskan di rumah kami, bertemu dengan ibu yang berpotensi lahir, dipadankan, dll. Saya berkongsi kejayaan dan kekecewaan kami di sepanjang jalan. Semua orang menghargai berada di gelung, dan kami mendapat bonus tambahan - satu ton sokongan dan galakan. Keluarga dan rakan-rakan kami ada bersama kami, bersorak dan berdoa agar anak kami tiba.

Mewujudkan kenang-kenangan untuk anak masa depan anda. Apabila anda akhirnya mempunyai anak, dia mungkin akan mempunyai banyak soalan sehari. Jurnal anda boleh menjadi buku cerita, kenang-kenangan atau rujukan untuk menerangkan penggunaan anak anda. Kebanyakan kanak-kanak suka mendengar cerita adopsi mereka dan akan menghargai maklumat sebanyak mungkin.

Membantu orang lain. Anda mungkin juga mendapati bahawa apa yang telah anda tulis boleh menjadi sumber galakan dan kekuatan untuk orang lain. Sesetengah orang yang melawat blog saya menunggu seperti saya, jadi kami dapat menyokong satu sama lain. Di samping itu, perjalanan saya dan wawasan yang saya dapat membantu membantu mereka yang mengikuti saya. Siapa tahu, anda juga boleh membuat keputusan untuk menulis buku satu hari!

Walau apa pun sebab anda, menyimpan jurnal adalah pengalaman positif yang akan memperkaya perjalanan anda. Mengapa tidak mencubanya?

Arahan Video: Adopsi Anak Hasil Dari Zina - Buya Yahya Menjawab (Mungkin 2024).