Waktu Makan, Pertempuran Makanan

• April 29, 2024

Tidakkah ia sempurna jika keluarga boleh makan bersama setiap malam, pada masa yang sama, dengan hidangan yang sama untuk semua orang?

Selalunya, ia tidak boleh dilakukan pada waktu makan pada pukul 6 petang. Kerana kerja, selepas aktiviti sekolah, sukan, dan lain-lain, dapat mencabar keluarga duduk bersama untuk makan malam.

Jika anda mempunyai beberapa ahli keluarga yang sudah bersedia untuk makan malam di 5, dan yang lain yang tidak makan sehingga lebih lama, anda TIDAK perlu memasak dua dan tiga kali makan.

Sediakan sedikit masa pada hujung minggu untuk memasak sekumpulan makanan kegemaran keluarga anda. Sediakan dan masak makanan seperti biasa. Selepas makan dimasak, dibahagikan kepada bahagian individu dalam bekas peti ais beku. Panci roti sangat baik untuk membekukan 1-2 saiz hidangan.

Hanya letakkan makanan yang dimasak dalam kuali atau bekas, letakkan saran bungkus, dan kemudian balut dengan ketebalan timah. Saya lebih suka meletakkan kuali dalam beg pembeku plastik, dengan nota yang menunjukkan arahan untuk pencairan dan pemanasan semula, dan tarikh dimasak. Sebagai contoh, untuk kaserol ayam, saya akan memasukkan arahan berikut:

"Chicken Casserole. Dimasak dan Dibekukan 3/23/08. Keluarkan tin foil dan bungkus plastik. Letakkan dalam ketuhar pada suhu 325 darjah sehingga disejukkan. Atau, cair dalam peti sejuk pada malam sebelumnya, dan panas semula di dalam ketuhar. "

Keindahan ini adalah apabila seorang ahli keluarga benar-benar mahukan kaserol ayam, tetapi anda telah memasak resipi yang lain, yang perlu anda lakukan ialah memanas semula hidangan masak masak beku.

Satu lagi tip yang saya dorong adalah menggunakan grill! Tidak kira jika ia adalah gril dalaman atau luaran-sama ada dengan baik! Ramai perkara hanya rasa lebih baik di atas panggangan, dan ia mudah dibersihkan.

Saya sering bercakap tentang mengambil kesempatan membeli satu mendapatkan satu jualan percuma kedai runcit. Misalnya, jika ayam sedang dijual, saya akan beli untuk memasak malam itu, dan 'percuma' akan pergi ke panggangan. Untuk minggu depan, saya selalu mempunyai ayam panggang segar di dalam peti sejuk, atau saya boleh membekukannya untuk makan nanti.

Jika anak anda mahukan kaserol ayam dan salad, dan anda benar-benar mahukan ayam bakar dan salad, anda dilindungi. Buat satu salad besar, dan bawa bahagian-bahagian individu kaserol ayam untuk memanaskan, bersama-sama dengan dada ayam bakar dari peti sejuk. Semua orang makan makanan yang sihat, dan anda tidak memasak dua atau tiga kali pada waktu petang.

Tidak baik untuk ahli keluarga mempunyai masa makan yang berbeza. Ia juga ok untuk ahli keluarga mempunyai selera makan yang berbeza berdasarkan pada hari minggu itu! Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna anda perlu menjadi tukang masak ringkas. Membekukan makanan kegemaran keluarga anda dalam bahagian individu menjimatkan masa dan wang. Paling penting, ia boleh menyelamatkan kewarasan anda!

Arahan Video: SAAT MAKANAN ADALAH HIDUP || Kamu Pencinta Makanan Sejati? Pasti Sering Begini oleh 123 GO! (April 2024).