Ketoacidosis dan Ketones

• Mungkin 6, 2024

Sungguh mengagumkan bagaimana dengan berjuta-juta karbohidrat yang rendah menjadi sihat - bahawa satu orang yang mendapat ketoacidosis yang tidak dapat disangkal boleh menyebabkan ketakutan berita. Ia menunjukkan bagaimana media menyukai cerita seram.

Pertama, apakah keton. Saya mempunyai keseluruhan artikel mengenai Ketones dan Ketosis. Untuk merumuskan, ketosis hanyalah keadaan pembakaran lemak. Ia perkara biasa yang dilakukan oleh tubuh anda. Keton adalah bit sisa dari asid lemak apabila ia dibakar oleh badan anda. Jadi sekali lagi, ini adalah perkara normal setiap hari yang berlaku apabila badan anda membakar lemak. Ini adalah sesuatu yang setiap dieter mahu berlaku.

Semua diet menyebabkan lemak terbakar. Tidak kira sama ada karbohidrat rendah, Atkins, Watchers Berat, Pantai Selatan, atau apa-apa lagi. Matlamat mereka semua adalah untuk badan anda membakar lemak supaya anda kurang lemak dalam tubuh anda.

Jadi pada dasarnya Ketosis berlaku apabila anda membakar lemak, dan tubuh anda mengendalikan dan mengeluarkan lemak tersebut. Terdapat lemak yang diproses dalam keadaan ini - TIDAK protein atau gula.

Malah, menurut Wikipedia, "Hati dan otak mengendalikan 25% lebih cekap menggunakan keton sebagai sumber tenaga." Tubuh anda tidak dimaksudkan untuk berjalan pada gula atau Ring Dings.

OK, jadi kini ke sini ketoasidosis. Kita mungkin menganggap bahawa kata-kata yang kelihatan sama mesti mempunyai makna yang sama. Lagipun, Cat bermaksud perkara yang sama seperti Catatonic, bukan? Bagaimana pula dengan Wig dan Wigwam? Mereka sama kerana mereka mempunyai huruf yang sama betul? SALAH.

Ketoacidosis adalah keadaan GUGURAN TINGGI. Ia tidak perlu dilakukan dengan lemak atau protein. Ia adalah satu kelebihan GULA dalam sistem anda. Ia berlaku kepada pesakit kencing manis apabila sistem mereka berlebihan.

Malah, lagi mengutip Wikipedia: "Ketoacidosis tidak sepatutnya dikelirukan dengan ketosis, yang merupakan salah satu proses normal tubuh untuk metabolisme lemak badan ... Tidak seperti ketoacidosis, untuk kebanyakan sejarah manusia, ketosis telah menjadi keadaan normal dan keupayaan penting. "

Sekarang sudah tentu ramai orang yang berat ADALAH berat kerana mereka mengalami diabetes. Oleh itu, anda mempunyai kencing manis pada karbohidrat rendah. Oleh itu, sesetengah orang yang mempunyai karbohidrat rendah akan mengalami ketoacidosis kerana diabetes mereka. Tetapi sebenarnya, jika anda makan diet karbohidrat rendah PROPER anda tidak akan mempunyai gula dalam sistem anda - kerana titik keseluruhan karbohidrat rendah adalah untuk mengelakkan semua gula! Anda lebih cenderung berakhir dengan ketoacidosis jika anda sedang menjalani diet lain yang melibatkan makan gula / karbohidrat - dan sudah tentu orang-orang di diet lain DO mempunyai ketoacidosis. Hanya media yang tidak suka melaporkan situasi itu dengan GLEE mereka melaporkan Atkins / carber rendah yang mempunyai masalah.

Oleh itu, apabila jurnal Lancet pada tahun 2006 melaporkan satu kes seorang wanita berat yang mempunyai ketoacidosis yang kononnya berada pada diet karbohidrat yang rendah, saya mendapati ia menggelikan bahawa ia mendapat apa-apa perhatian media.

Saya sangat suka bagaimana Profesor Klaus-Dieter Lessnau dipetik di CNN sebagai berkata "Masalah ini boleh menjadi lebih dikenali kerana diet ini menjadi semakin popular di seluruh dunia". Jika apa-apa diet karbohidrat yang rendah menjadi KURANG diikuti sebagai "diet" dan lebih biasa, sebahagian daripada kehidupan seharian. Orang makan roti putih kurang, makan gula kurang. Orang pergi untuk gandum keseluruhan. Adakah Profesor mengatakan bahawa lebih ramai orang yang makan gandum dan brokoli secara keseluruhan bukan roti putih dan anjing panas adalah perkara yang buruk?

Saya benar-benar percaya bahawa doktor yang membuat kenyataan seperti ini tidak tahu apa diet karbohidrat yang rendah. Memandangkan sampah yang kebanyakan orang makan setiap hari, diet karbohidrat yang rendah adalah langkah BESAR. Itu semua wheat, banyak sayuran, banyak air dan daging yang sihat. Sekiranya anda akan mengatakan "tidak ada yang perlu makan satu tan lemak", juga Low Carb bersetuju. Sekiranya anda akan berkata "kerana seorang wanita diabetes mempunyai masalah berkaitan diabetes dan kebiasaannya berada di karbohidrat rendah, walaupun berjuta-juta orang makan karbohidrat rendah tanpa masalah, karbohidrat rendah bersalah," itu bodoh seperti yang dikatakan kerana sesetengah orang mati pada usia tua ketika makan karbohidrat yang rendah karbohidrat menyebabkan usia tua.


Perpustakaan Buku Karbohidrat Lisa Shea

Arahan Video: Diabetic Ketoacidosis (DKA) Explained Clearly - Diabetes Complications (Mungkin 2024).