Resipi Tuna Tartare Resipi

• Mungkin 17, 2024

Jika anda menikmati tuna sushi, anda pasti ingin mencuba hidangan ini. Ia adalah makanan pembuka atau makanan ringan yang hebat. Ia melibatkan mangga, timun, dan rasa segar. Hidangan baik dalam gelas martini. Resipi ini adalah untuk empat hidangan.

Bahan-bahan:
16oz tuna gred sushi
8 sudu mangga
4 sudu timun
3 sudu jus air limau
1 sudu kecil segar
1 Tbsp bawang hijau
1 1/2 sudu minyak biji bijan
1 sudu minyak biji bijan panas

Terdapat banyak mencincang dalam resipi ini, diberi amaran! Pertama, potong tuna ke dalam kiub kecil. Kemudian potong mangga dan timun ke dalam kiub kecil. Masukkan ini ke dalam mangkuk. Campurkan dalam jus kapur. Sekarang cincang bawang cili dan bawang hijau dan masukkannya. Tuangkan minyak biji bijan. Campurkan semuanya. Jika anda memerlukan sedikit garam, sekarang adalah masa untuk menambahnya.

Ini kelihatan sangat cantik apabila dihidangkan dalam kaca martini. Ini cara yang baik untuk memulakan makan. Tuna sihat untuk anda, dengan minyak omega yang baik. Item lain menambah pecah rasa!

Tidak perlu memasak sama sekali. Anda boleh membuat ini cukup di mana sahaja.

Ini menjadikan empat hidangan.

Pemakanan setiap hidangan:
192 kalori
28g protein
Karbohidrat 5g
Lemak 6g
Kolesterol mg 0 mg
Natrium 146mg

Kami telah membuat beberapa kali ini dan saya memuja. Satu-satunya isu yang sebenar adalah semua pemotongan. Ini bukan hidangan cepat, anda perlu bersiap-siap untuk sementara waktu.

Juga, anda perlu menyebutkan bahawa tuna gred sushi tidak semestinya mudah dicari, bergantung pada bahagian negara yang anda masuki. Oleh itu, anda akan mahu membuangnya keluar dan lihat di mana anda boleh mendapatkan tangan anda pada sesetengahnya.

Juga, anda tidak boleh biasanya membeli "sebahagian daripada tembikai". Oleh itu, fikirkan cara untuk menggunakan sudu melon, timun, dan lain-lain barang yang anda akan tamat apabila anda selesai membuat hidangan ini.

Amat disyorkan! Pastikan anda swing oleh forum kami untuk memberitahu kami tentang apa yang anda fikir tentang tartare tuna, dan bagaimana anda ingin mengubahnya untuk memenuhi keperluan citarasa anda sendiri. Kami ingin mendengar daripada anda, dan berkongsi idea!


Perpustakaan Buku Karbohidrat Lisa Shea

Arahan Video: 2 Way Temaki Sushi Recipe | Tuna Mayo & Avocado Crabstick | iCookAsia (Mungkin 2024).