Terima kasih
Tidak kira di mana anda berada dalam hidup anda, mengamalkan rasa syukur akan sentiasa membantu anda berasa lebih baik. Bersyukur adalah dengan mengucapkan terima kasih kepada kuasa yang lebih tinggi untuk hal-hal yang baik dalam hidup anda. Tidak kira berapa besar atau kecil perkara-perkara yang anda bersyukur. Amalan bersyukur mewujudkan transformasi batin yang membawa kepada kesihatan yang baik dari segi mental dan fizikal.

Kesyukuran membantu anda secara ajaib menarik benda-benda baik ke dalam hidup anda. Ini kerana segala-galanya di alam semesta diperbuat daripada tenaga positif dan negatif. Apabila anda mengalihkan pemikiran anda kepada yang positif, anda secara tidak sengaja menghantar isyarat yang menarik lebih positif untuk masuk ke dalam hidup anda. Apabila anda bersyukur anda menyedari perkara-perkara baik yang anda miliki, dan menarik lebih baik.

Kadang-kadang apabila anda menghadapi situasi yang tertekan atau orang, anda boleh melupakan apa yang baik dalam hidup anda. Penghargaan mengingatkan anda semua yang mungkin. Kesyukuran membantu anda menyedari bahawa hari-hari baik dan masa yang baik adalah di hadapan. Kesyukuran membantu anda mengingati bahawa anda berhak untuk berbahagia dan merasa senang dengan kehidupan anda.

Luangkan sedikit masa untuk memikirkan perkara-perkara yang anda bersyukur. Beberapa minit untuk menulis apa sahaja yang anda bersyukur untuk setiap hari akan membantu anda berasa hebat. Sekiranya anda lupa, jika anda terlepas dari pandangan apa yang benar, cuba jadikan jurnal sebagai cara mengingati semua yang positif dalam hidup anda. Ia adalah satu cara untuk mengingatkan diri anda bahawa keadaan semakin baik dan anda mempunyai positif dalam hidup anda.

Cuba senaman penyembuhan ini sebelum tidur setiap malam atau pada waktu bangun pada waktu pagi dan ia akan membantu anda untuk mendapatkan ketenangan fikiran. Sekiranya anda tidak berasa sihat, jika anda tertekan atau berasa cemas, jika anda tidak berpuas hati dengan kehidupan anda, terima kasih akan memindahkan anda lebih dekat kepada penyembuhan. Ingatlah bahawa perkara-perkara yang anda sukai semakin kecil dan lebih mudah, semakin baik anda akan merasa. Kesyukuran menyembuhkan kebimbangan dan kemurungan. Kesyukuran membawa perasaan kebahagiaan dan kepuasan kepada kehidupan anda.




Arahan Video: iamNEETA - Terima Kasih (Official Lyric Video) (April 2024).